65の記録

初心にもどって、日々の記録をつけてみようと思います。

32日目です(高めの目標を立てましょう)

今晩は。

松本です。

 

今日は、

台風12号が

接近していますが

皆さん大丈夫でしょうか。

この後、

またまた西日本の方向に進みます

四国地方・中国地方の

みなさんは

用心してください。

 

さて、

人間は、

コンフォート・ゾーン(快適空間)

ストレッチ・ゾーン(緊張空間)

パニックゾーン(大緊張空間)

という3つのゾーンで

暮らしていると

言われています。

 

快適空間にいれば

気持ちよく過ごせるわけですが

現状は変わりません

成長を望むなら

ストレッチゾーン(緊張空間)に

踏み出さなければなりません。

 

ストレッチゾーンは

結構、幅があって

普通は、

10%から20%程度に

留まって

2倍、3倍と言われると

尻込みしてしまいますが、

周りを見ると

その程度のことは

すでにやっている人が

いるものです。

 

人の脳は、

入力されたものしか

出力しませんので

日頃から

ポジティブな情報や

少し高めの目標情報を

入力したいですね。

 

いつも、2倍、3倍のことを

している人たちの中(環境)にいると

自然に吸収(入力)されて

それが当たり前と

思い込んで

いつの間にか

同じように行動するようになります。

 

脳は、

簡単に錯覚するそうです。

いったん錯覚してしまうと

脳の力は

無限に発揮されて

2倍、3倍も、

たやすく

実現してしまうそうです。

 

人間の脳は

質問を入力すると

必ず回答を

探すそうです。

仕事

家庭

健康・精神

趣味・教養

貯蓄・投資

環境

などなど

少し高めの目標を立てて

実現したら

何が変わるのか

質問して

想像(回答)して

を繰り返すと

脳は

勝手に妄想を広げて

自ずと

答えを出してくれるそうです。

 

とにかく

やり始める、

始めたら

諦めないで続ける。

脳の力を信じて

継続しましょう。

 

ではまた

Hasta luego